Pas à Pas+ propose un accompagnement individuel pour les personnes insuffisamment actives, atteintes ou à risque de développer des maladies chroniques, afin de les aider à reprendre et maintenir une activité physique. Au cours de cet accompagnement, les échanges portent sur les motivations, les craintes, les besoins liés à l'activité physique, une (re)mise en mouvement adaptée en veillant à atteindre les objectifs personnels identifiés.
Le soutien proposé comprend le conseil, l'information, l'évaluation de la condition physique, la planification d'un programme d'activité physique adaptée, un accompagnement pratique dans la pratique de cette activité et une orientation vers des prestataires proposant des activités physiques encadrées.
La date du rendez-vous est définie avec Pas à Pas+.
Ce soutien est gratuit (accompagnement sur prescription d’un·e professionnel·le de la santé qui remplit le formulaire de délégation depuis le site internet).
Centres interdisciplinaires